Полезные советы по стабилизации веса после похудения

Существует немало разных способов сбросить вес, большинство из которых работает эффектно, но только на первом этапе. Не так и трудно похудеть на несколько килограмм, особенно при активном образе жизни, но …

Полезные советы по стабилизации веса после похудения Читать далее

Вся правда о какао

Полноценное и сбалансированное питание помогает поддерживать жизненный тонус организма. Используя для питания различные продукты в естественном виде или же в составе множества блюд, мы не всегда задумываемся о полезном или …

Вся правда о какао Читать далее

Сбалансированное питание – альтернатива диетам

В стремлении обрести красивые и стройные формы женщины, и даже некоторые мужчины, пробуют различные диеты. Им приходится долго настраиваться на весь этот процесс, потом неукоснительно ему следовать, отказывая себе в …

Сбалансированное питание – альтернатива диетам Читать далее

Капуста пекинская. Калорийность

Несмотря на то что лишний вес является первопричиной появления многих заболеваний, неправильно подобранные диеты для избавления от него могут нанести еще больше вреда организму. Даже при ограничениях в питании человек …

Капуста пекинская. Калорийность Читать далее

Чем полезны и вредны бананы

На первый взгляд, бананы — это один из видов экзотических ягод, но всем привычнее называть его фруктом. Однако, на сегодняшний день они настолько прочно вошли в рацион среднестатистического россиянина, что …

Чем полезны и вредны бананы Читать далее

Куриный диетический бульон из курицы

Бульон из курицы – самостоятельное первое блюдо, не требующее дополнительных ингредиентов, оно вкусно и питательно само по себе. Это легкоусвояемое лакомство придает сил и бодрости. Его часто готовят для болеющего. …

Куриный диетический бульон из курицы Читать далее