Я стараюсь есть меньше сладкого и хожу на фитнес. Планирую начать делать вакуумный массаж. говорят очень эффективная штука.

считаю калории, три раза в неделю хожу в тренажерку, четыре раза в бассейн ,антицеллюлитные процедуры в домашних условиях считаются?

а что за процедуры?)) мне тоже не помешало бы))

пилинг и крем от циллюлита, иногда микротоки, я в прошлом году аппаратик себе купила

не только эффективная, но и очень болезненная

бла-бла-бла

Красавицы, а вы другого места не нашли где по...здеть о похудении!? Я сюда пришол в поисках красоты а тат как и везде грохот костей да еще и желающих похудеть))) Мой вам совет обратитесь к психиатору, пока не поздно, анорексия в запущеной стадии не излечима!!!! Да кстати в первую очередь влияет на мозговую деятельность, вам уже пора задуматься, пока есть чем!!!!!!!!!!!!!

ну ради красоты и стройности можно и потерпеть. главное что бы никаких противопоказаний не было.

ой девчонки! это всё очень сложно :(( я тоже и массаж делала и обёртывания разные. Сейчас занимаюсь танцами, плаваю в бассейне, сауна с процедурами похудательными и диета канеш..без ограничений никуда.

Вик, вакуумный массаж - это жэсть! готова к синякам? :)

неужели это все так ужасно?)) а эффект хоть есть? и долго ли это нужно делать?

а тебе массаж и обертывания помогли?